Bí quyết - Mẹo vặt

Hướng dẫn cách làm sinh tố bơ sữa thơm ngon, dễ học

16/08/2018 - 07:59 PM

Sinh tố bơ sữa mát lạnh, giàu dinh dưỡng là sự lựa chọn hàng đầu của nhiều người vào mùa hè. Hãy cùng khám phá cách làm sinh tố bơ sữa bằng máy xay sinh tố cầm tay SUNHOUSE.

Hướng dẫn cách làm sinh tố bơ sữa thơm ngon, dễ học

Công dụng của sinh tố bơ sữa

Bơ là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng, là nguồn cung cấp chất xơ phong phú giúp bảo vệ hệ tim mạch, tăng cường miễn dịch, giảm cholesterol, hỗ trợ tiêu hóa, điều trị bệnh cảm cúm, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, làm đẹp da…
Đặc biệt, bơ còn chứa nhiều chất folate, một loại vitamin rất tốt cho phụ nữ trong quá trình mang thai nhờ công dụng ngăn ngừa dị tật thai nhi. Bên cạnh đó, sữa tươi cũng có chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin tốt cho sức khỏe. Do đó, việc uống sinh tố bơ sữa không chỉ giúp giải nhiệt ngày hè, tăng cường sức khỏe mà còn hỗ trợ làm đẹp hiệu quả.

Nguyên liệu làm sinh tố bơ

- Bơ (3 quả bơ mềm, chín tới để không bị đắng khi làm sinh tố)
- Sữa tươi có đường (200ml)
- Sữa đặc (4 hộp nhỏ)
- Nước cốt dừa (3 thìa to nước cốt dừa, có thể có hoặc không)
- Đường cát trắng
- Nước ấm (khoảng ½ bát ăn cơm)
- Chanh (1 quả)
- Máy xay sinh tố cầm tay SUNHOUSE (nếu không có, bạn có thể sử dụng các loại máy xay sinh tố đa năng khá phổ biến như trong đây: sunhouse.com.vn/may-xay-sinh-to )

Hướng dẫn cách làm sinh tố bơ sữa thơm ngon, dễ học 1

Cách làm sinh tố bơ sữa đơn giản

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

- Bơ bỏ vỏ và hột, cắt thành từng miếng nhỏ dễ xay (Để tách vỏ bơ, bạn có thể cắt đôi quả bơ theo chiều dọc sau đó bỏ hạt và tiếp tục cắt đôi nửa quả bơ, dùng tay bóc vỏ để không bị mất phần bơ sát vỏ).

Hướng dẫn cách làm sinh tố bơ sữa thơm ngon, dễ học 2


- Hòa đường với nước ấm (lượng đường hòa với nước ấm tùy thuộc vào sở thích gia đình bạn nhưng không nên cho quá nhiều bởi sữa đặc cũng có tác dụng giúp món sinh tố bơ sữa thêm ngọt).
- Vắt nước cốt chanh và bỏ hạt (Khi vắt không nên quá mạnh tay để tránh phần tinh dầu chanh ở vỏ chảy xuống nước cốt tạo vị đắng).
- Tráng quá máy xay sinh tố cầm tay (hoặc máy xay sinh tố đa năng và cối xay) bằng nước ấm để khử sạch vi khuẩn và mùi khó chịu sau một thời gian không sử dụng.

Bước 2: Trộn nguyên liệu

- Cho bơ đã cắt miếng nhỏ vào một chiếc bát to
- Lần lượt thêm các nguyên liệu đã được chuẩn bị sẵn: sữa đặc, sữa tươi, nước ấm hòa đường, nước cốt dừa vào bát nếu dùng máy xay sinh tố cầm tay (vào cối xay nếu dùng máy xay sinh tố đa năng ).

Hướng dẫn cách làm sinh tố bơ sữa thơm ngon, dễ học 3

Bước 3: Xay sinh tố bơ sữa

- Xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị (trong quá trình xay, bạn không nên để chế độ xay quá lâu để tránh gây nóng máy, chập điện mà cần thường xuyên vừa xay vừa tắt).

Hướng dẫn cách làm sinh tố bơ sữa thơm ngon, dễ học 4

- Thêm nước cốt chanh
- Tiếp tục xay cho đến khi bạn thấy món sinh tố đã mịn
- Nêm nếm sinh tố bơ sữa xem đã hợp với khẩu vị gia đình bạn hay chưa để có thể điều chỉnh hương vị.

Hướng dẫn cách làm sinh tố bơ sữa thơm ngon, dễ học 5

Chúc mừng bạn đã hoàn thành món sinh tố bơ sữa thơm ngon, giải nhiệt ngày hè bằng máy xay sinh tố cầm tay SUNHOUSE! Để món sinh tố thêm hấp dẫn, bạn có thể cho đá bào vào xay cùng trong quá trình xay hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 giờ trước khi uống.

SUNHOUSE là tập đoàn gia dụng hàng đầu Việt Nam với các sản phẩm chủ đạo như: chảo chống dính, máy xay sinh tố, máy lọc nước RO, máy xay sinh tố cầm tay, bếp hồng ngoại đôi, bộ nồi inox, bếp nướng điện, quạt điều hòa, quạt tích điện, quạt sưởi...

Bình luận Facebook
Bình luận
Bài viết liên quan
Độ pH là chỉ số dùng để đo hoạt độ của các ion hydro (H+) và thường được dùng để đánh giá chất lượng nguồn nước. Thế nên, bạn muốn tìm hiểu xem nước sinh hoạt có độ pH bao nhiêu thì an toàn, cách kiểm tra và điều chỉnh độ pH để đảm bảo mang đến nguồn nước an toàn, chất lượng cho mình và gia đình. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết cho bạn các vấn đề liên quan đế độ pH trong nước sinh hoạt, hướng dẫn bạn cách đo và cải thiện nồng độ pH trong nước nhanh chóng và hiệu quả. Mời bạn cùng theo dõi!
Chi tiết
Nguồn nước sinh hoạt của gia đình đang gặp vấn đề nhưng bạn lại không biết chất nào dùng để tiệt trùng nước sinh hoạt, nên muốn tìm hiểu xem có chất nào dùng tiệt trùng nước hay không, đặc điểm và tính chất như thế nào để có thể yên tâm sử dụng. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến bạn loại chất thường dùng để tiệt trùng nước sinh hoạt, quy trình và những lưu ý cần nắm, giúp bạn có cách sử dụng đúng, an toàn. Mời bạn cùng theo dõi!
Chi tiết
Nhiều người vẫn đang băn khoăn không biết có nên dùng giấy bạc trong nồi chiên không dầu không? Câu trả lời là CÓ. Bởi giấy bạc đã trở thành sự lựa chọn phổ biến trong các món hấp, nướng với tính tiện lợi và giá thành rẻ.
Chi tiết
Làm sữa chua bằng nồi cơm điện tử là một phương pháp hay giúp tiết kiệm chi phí và an toàn vệ sinh thực phẩm. Xem ngay 2 cách làm sữa chua sánh mịn, 100% thành công
Chi tiết
Mỗi loại nồi cơm điện tử sẽ có cách thiết kế, sắp xếp các chức năng trong bảng điều khiển khác nhau nên cách sử dụng cũng sẽ khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng nồi cơm điện tử đúng - nhanh - đơn giản chỉ trong 2 phút với 4 thao tác cơ bản: Chuẩn bị nấu, Chọn Chế độ nấu, Cài đặt Hẹn giờ và Bắt đầu.
Chi tiết
Giấy nến được sử dụng trong nấu nướng để giúp giảm lượng dầu thừa có trong thức ăn và giúp vệ sinh dễ dàng hơn. Tuy nhiên, không phải loại giấy nến nào cũng có thể sử dụng cho nồi chiên không dầu. Xem ngay bài viết để tham khảo thông tin chi tiết nhé!
Chi tiết
Cơm tấm là món ăn ngon phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, bài viết sẽ hướng dẫn bạn cách nấu cơm tấm bằng nồi cơm điện cũng như những lưu ý khi thực hiện tại nhà.
Chi tiết
Cách nấu xôi đậu đen bằng nồi cơm điện sẽ giúp xôi mềm và giàu dinh dưỡng, đồng thời giúp tiết kiệm thời gian cho những người bận rộn nhưng vẫn muốn tự tay chuẩn bị bữa ăn ngon cho gia đình
Chi tiết
Mít sấy là món ăn vặt được yêu thích với hương vị thơm ngon đặc trưng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn thực hiện món mít sấy bằng nồi chiên không dầu đơn giản, an toàn vệ sinh ngay tại nhà nhé!
Chi tiết
Trong bài viết dưới đây, SUNHOUSE sẽ mách bạn các bước đơn giản để nấu cơm gà bằng nồi cơm điện tại nhà mà hương vị không kém gì ngoài hàng, tiết kiệm được nhiều thời gian, công sức
Chi tiết
1800 6680
Top