Bí quyết - Mẹo vặt

Tác dụng thần kì của sữa đậu nành

16/08/2018 - 08:02 PM

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, phụ nữ nên thường xuyên uống sữa đậu nành. Bạn đã biết tác dụng “thần kì” của sữa đậu nành?

Chống lão hóa

Lão hóa, xuất hiện vết nhăn là một trong những nỗi “ám ảnh” của phụ nữ theo thời gian. Nhưng nếu thường xuyên uống sữa đậu nành, bạn có thể làm chậm lại quá trình này bởi sữa đậu nành có chứa chất Genistein giúp kéo dài chu kì của các tế bào trong cơ thể. Đồng thời, uống sữa điều độ cũng mang tới vẻ tươi trẻ, làn da trắng mịn cho phụ nữ.

Tác dụng thần kì của sữa đậu nành

Ngoài ra, bã đậu nành trong quá trình làm sữa đậu nành bằng máy làm sữa đậu nành có thể chế biến thành các món đậu phụ, cũng có tác dụng ngăn ngừa lão hóa.

=>> Bạn nên tìm hiểu ngay cách xử lý bã đậu nành sau khi làm sữa bằng máy làm sữa đậu nành

Giảm mỡ bụng

Mỡ thừa được tích lũy quá nhiều trong cơ thể sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, bệnh tim và khiến phụ nữ tự ti về vẻ bề ngoài của bản thân. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống 1 cốc sữa đậu nành mỗi ngày sẽ hỗ trợ giảm mỡ thừa, có tác dụng giảm cân lành mạnh và bảo vệ hệ tim mạch.

Làm trắng da

Bí quyết làm trắng da của phụ nữ Nhật là thoa sữa đậu nành lên những vùng da bị sạm màu, mát xa trong vòng 15 phút rồi đem rửa sạch bằng nước ấm. Cách này sẽ giúp làn da của bạn được cung cấp đầy đủ độ ẩm và làm trắng nhanh chóng. Sau khi làm sữa đậu nành bằng máy, bạn cũng có thể sử dụng bã đậu để đắp mặt.

Tác dụng thần kì của sữa đậu nành 1

Làm đẹp tóc

Hàm lượng protein cao trong sữa đậu nành giúp bổ dưỡng protein – thành phần cấu tạo chủ yếu của tóc. Nhờ vậy, uống sữa đậu nành mỗi ngày sẽ giúp mái tóc của bạn trở nên dày dặn, óng ả và suôn mượt một cách “thần kì”.

Cải thiện vòng 1

Sữa đậu nành có tác dụng hỗ trợ làm tăng vòng 1 hiệu quả đối với phụ nữ nhờ hàm lượng lớn estrogen. Đây là nội tiết tố nữ quan trọng, có tác dụng tới nhiều bộ phận trong cơ thể.

Tuy sữa đậu nành có chứa nhiều chất dinh dưỡng quý, tốt cho sức khỏe nhưng bạn không nên lạm dụng, uống quá nhiều và cần tìm mua nguồn sữa đậu nành chất lượng. Để đảm bảo an toàn thực phẩm, bạn cũng có thể tự làm sữa đậu nành tại nhà bằng máy làm sữa đậu nành. Một số máy làm sữa đậu nành giá rẻ, chất lượng tốt được nhiều người quan tâm khi tìm mua máy làm sữa đậu nành loại nào tốt hiện nay là máy làm sữa đậu nành SUNHOUSE SHD5818, SHD5816…

Bình luận Facebook
Bình luận
Bài viết liên quan
Bạn đang muốn tự tay lắp đặt bếp từ đôi cho căn bếp của mình? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn chi tiết từng bước, từ khâu chuẩn bị dụng cụ đến hoàn thành việc lắp đặt, đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Chi tiết
Nồi cơm điện 1.8L là loại nồi to và dùng trong gia đình đông người (4-6 người). Tuy nhiên, thực tế ở nhiều loại nồi, vì lượng gạo nấu vào nhiều nên rất khó cho ra cơm dẻo ngon. Vậy đâu là tiêu chí để lựa chọn được một chiếc nồi cơm điện giá rẻ nhưng nấu ngon, đặc biệt cho nhiều người?
Chi tiết
Bạn đang tìm kiếm kích thước bếp điện từ đôi phù hợp cho căn bếp? Bài viết này sẽ cung cấp toàn bộ kích thước bếp từ âm đôi chuẩn nhất cho nhù cầu và diện tích bếp. Xem ngay!
Chi tiết
Hiện nay, trên thị trường có nhiều thương hiệu bếp điện từ với đa dạng chủng loại khiến khách hàng có chút khó khăn trong việc lựa chọn. Vậy làm thế nào để chọn mua được chiếc bếp điện từ ưng ý, phù hợp nhất với nhu cầu của gia đình? Tiêu chí lựa chọn bếp điện từ như thế nào? Để trả lời những câu hỏi này, mời bạn tham khảo kinh nghiệm mua bếp điện từ theo 11 tiêu chí hàng đầu trong bài viết dưới đây.
Chi tiết
Nồi chiên không dầu không chỉ chiên, nướng thực phẩm mà còn có khả năng rã đông thực phẩm một cách nhanh chóng, tiện lợi và hiệu quả. Cùng SUNHOUSE tìm hiểu các bước rã đông thực phẩm bằng nồi chiên không dầu nhanh chóng và đúng cách trong bài viết dưới đây!
Chi tiết
Với các chức năng nồi chiên không dầu, chị em nội trợ sẽ dễ dàng sáng tạo hàng trăm món ăn như chiên, nướng, quay, hấp, sấy khô, làm bánh,... chỉ với 1 vài thao tác đơn giản
Chi tiết
Bếp điện âm (hay bếp điện từ âm) là loại bếp được thiết kế để lắp chìm xuống mặt bếp, tạo thành một mặt phẳng liền mạch với mặt bếp. Thiết kế lắp bếp điện âm giúp tạo ra không gian bếp gọn gàng, sang trọng, dễ dàng vệ sinh và lau chùi hơn. 
Chi tiết
Nồi chiên không dầu là một thiết bị nhà bếp ngày càng được ưa chuộng bởi khả năng nấu nướng đa dạng, tiện lợi và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn nồi chiên không dầu có tốn điện không. Cùng SUNHOUSE tìm hiểu 4 lý do nồi chiên không dầu KHÔNG tốn điện và công suất nồi chiên không dầu trong bài viết sau!
Chi tiết
Máy ép trái cây là một công cụ hữu ích giúp bạn nhanh chóng và thuận tiện lấy nước ép tươi ngon và giàu dinh dưỡng từ trái cây. Tuy nhiên, khi sử dụng máy ép, có trường hợp khách hàng phản ánh về hiện tượng cảm giác tay bị giật điện nhẹ khi tiếp xúc với bã ép. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về nguyên nhân của tình trạng này và những điều cần lưu ý khi sử dụng sản phẩm máy ép trái cây.
Chi tiết
Nguồn nước sinh hoạt bị ô nhiễm đang là vấn đề đáng báo động tại Việt Nam và cả thế giới, gây ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống sinh hoạt của mỗi người. Thế nhưng bạn lại chưa nắm rõ được thực trạng nguồn nước bị ô nhiễm tại Việt Nam như thế nào, chưa biết cách khắc phục để mang lại nguồn nước sạch, an toàn? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến bạn tình trạng nước sinh hoạt bị ô nhiễm tại Việt hiện nay, các nguyên nhân chủ yếu và hướng khắc phục hiệu quả, an toàn. Mời bạn cùng theo dõi!
Chi tiết
1800 6680
Top