Bí quyết - Mẹo vặt

Hướng dẫn làm sinh tố cà rốt bí ngô đơn giản tại nhà

16/08/2018 - 07:58 PM

Hướng dẫn làm sinh tố cà rốt bí ngô đơn giản tại nhà

Cà rốt và bí ngô đều là những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có tác dụng thanh nhiệt, bồi bổ cơ thể ngày hè. Để làm sinh tố cà rốt bí ngô bằng máy xay sinh tố cầm tay, bạn chỉ cần chuẩn bị những nguyên liệu đơn giản và làm theo các bước dưới đây.

 Hướng dẫn làm sinh tố cà rốt bí ngô đơn giản tại nhà

Công dụng của sinh tố cà rốt bí ngô

Nếu bí ngô được coi là thực phẩm vàng nhờ chứa nhều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa loãng xương, hỗ trợ điều trị bệnh tăng huyết áp, giảm cân, tốt cho tim mạch và não bộ… thì cà rốt cũng có hàng loạt công dụng về sức khỏe khiến nhiều người “bất ngờ” như dưỡng da, bồi bổ thị lực, trị mụn, làm dày tóc, làm chậm quá trình lão hóa…

Nhờ đó,  thường xuyên uống sinh tố cà rốt bí ngô sẽ có tác dụng tăng cường sức đề kháng của cơ thể và phòng ngừa những bệnh thông thường như loãng xương, cao huyết áp, giảm thị lực… Đây là thức uống giải khát rất tốt cho phụ nữ và trẻ nhỏ.

Nguyên liệu làm sinh tố cà rốt bí ngô

- 250g bí đỏ (bí ngô) chín vàng

- Nửa củ cà rốt

- Sữa đặc

- 250ml nước sạch (nên dùng nước ấm)

- Máy xay sinh tố cầm tay SUNHOUSE (có thể thay thế bằng máy xay sinh tố đa năng SUNHOUSE)

Cách làm sinh tố cà rốt bí ngô bằng máy xay sinh tố cầm tay

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

- `Gọt vỏ bí đỏ và bỏ hạt, cắt thành những miếng nhỏ

- Cà rốt gọt vỏ, cắt thành miếng nhỏ dễ xay

Hướng dẫn làm sinh tố cà rốt bí ngô đơn giản tại nhà 1

Bước 2: Làm chín bí đỏ và cà rốt

- Cho bí đỏ và cà rốt vào bộ nồi inox hấp chín (hoặc bạn cũng có thể đun sôi nồi nước và cho các nguyên liệu này vào luộc chín)

- Vớt bí đỏ và cà rốt ra một chiếc bát lớn

- Thêm 2 thìa sữa đặc và đổ nước ấm vào bát

Bước 3: Xay sinh tố bằng máy xay sinh tố cầm tay

- Dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn thực phẩm đã chuẩn bị (Khi xay cần chú ý không nên giữ chế độ xay quá lâu bởi điều này có thể dẫn tới nóng máy, thậm chí cháy máy xay).

Hướng dẫn làm sinh tố cà rốt bí ngô đơn giản tại nhà 2

- Nếu không có máy xay sinh tố cầm tay, bạn có thể cho nguyên liệu vào cối xay và dùng máy xay đa năng để xay nhuyễn thực phẩm.

Hướng dẫn làm sinh tố cà rốt bí ngô đơn giản tại nhà 3

Thành phẩm ly sinh tố cà rốt bí ngô cùng máy xay sinh tố SUNHOUSE

Chỉ bằng những bước đơn giản, bạn đã có một cốc sinh tố cà rốt bí đỏ bổ dưỡng, thanh mát, giúp giải nhiệt ngày hè hiệu quả. Vị cà rốt và bí đỏ quyện với nhau cùng hương sữa thơm ngon hứa hẹn sẽ “chinh phục” bất kì ai.

Bình luận Facebook
Bình luận
Bài viết liên quan
Xử lý nồi chiên không dầu mới mua về như thế nào để hết mùi nhựa? Xem ngay cách vệ sinh nồi chiên không dầu mới mua về và sau khi sử dụng một cách an toàn và hiệu quả ngay trong bài viết dưới đây!
Chi tiết
Nắm vững được nguyên lý hoạt động và cấu tạo máy lọc nước sẽ giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp và thuận tiện cho việc xây dựng cấu trúc, quy trình lắp đặt máy lọc nước tại nhà, từ đó có thể đảm bảo an toàn sức khỏe khi sử dụng máy lọc nước.
Chi tiết
SUNHOUSE SHD5261 không đơn thuần là một chiếc máy làm sữa hạt thông thường, mà còn là trợ thủ đắc lực cho bạn trong việc sáng tạo vô vàn món ngon bổ dưỡng. Với thiết kế hiện đại, đa chức năng cùng công nghệ thông minh, máy sẽ giúp bạn dễ dàng chế biến các món sữa hạt, ngũ cốc, sữa đậu, cháo, súp,... chỉ với vài thao tác đơn giản. Hãy khám phá những công thức nấu ngon được chia sẻ trong bài viết này để tận dụng tối đa tiềm năng của máy làm sữa hạt SUNHOUSE SHD5261. Cùng nhau trổ tài nấu những món ngon và bổ dưỡng cho bạn và cả gia đình nhé!
Chi tiết
Bạn đang muốn tự tay lắp đặt bếp từ đôi cho căn bếp của mình? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn chi tiết từng bước, từ khâu chuẩn bị dụng cụ đến hoàn thành việc lắp đặt, đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Chi tiết
Nồi cơm điện 1.8L là loại nồi to và dùng trong gia đình đông người (4-6 người). Tuy nhiên, thực tế ở nhiều loại nồi, vì lượng gạo nấu vào nhiều nên rất khó cho ra cơm dẻo ngon. Vậy đâu là tiêu chí để lựa chọn được một chiếc nồi cơm điện giá rẻ nhưng nấu ngon, đặc biệt cho nhiều người?
Chi tiết
Bạn đang tìm kiếm kích thước bếp điện từ đôi phù hợp cho căn bếp? Bài viết này sẽ cung cấp toàn bộ kích thước bếp từ âm đôi chuẩn nhất cho nhù cầu và diện tích bếp. Xem ngay!
Chi tiết
Hiện nay, trên thị trường có nhiều thương hiệu bếp điện từ với đa dạng chủng loại khiến khách hàng có chút khó khăn trong việc lựa chọn. Vậy làm thế nào để chọn mua được chiếc bếp điện từ ưng ý, phù hợp nhất với nhu cầu của gia đình? Tiêu chí lựa chọn bếp điện từ như thế nào? Để trả lời những câu hỏi này, mời bạn tham khảo kinh nghiệm mua bếp điện từ theo 11 tiêu chí hàng đầu trong bài viết dưới đây.
Chi tiết
Nồi chiên không dầu không chỉ chiên, nướng thực phẩm mà còn có khả năng rã đông thực phẩm một cách nhanh chóng, tiện lợi và hiệu quả. Cùng SUNHOUSE tìm hiểu các bước rã đông thực phẩm bằng nồi chiên không dầu nhanh chóng và đúng cách trong bài viết dưới đây!
Chi tiết
Với các chức năng nồi chiên không dầu, chị em nội trợ sẽ dễ dàng sáng tạo hàng trăm món ăn như chiên, nướng, quay, hấp, sấy khô, làm bánh,... chỉ với 1 vài thao tác đơn giản
Chi tiết
Bếp điện âm (hay bếp điện từ âm) là loại bếp được thiết kế để lắp chìm xuống mặt bếp, tạo thành một mặt phẳng liền mạch với mặt bếp. Thiết kế lắp bếp điện âm giúp tạo ra không gian bếp gọn gàng, sang trọng, dễ dàng vệ sinh và lau chùi hơn. 
Chi tiết
1800 6680
Top