Mẹ phải đi làm trong khi bé yêu vẫn bú mẹ hoàn toàn, làm sao để vừa đảm bảo nguồn sữa mẹ tốt nhất cho bé, mẹ vừa có thể hoàn thành tốt công việc?
Trong cuộc sống hiện đại, việc bảo quản đông lạnh thực phẩm không còn quá xa lạ. Sữa mẹ cũng là một trong những “thực phẩm” như vậy. Việc dùng tủ đông trữ sữa làm sao vừa đảm bảo an toàn vệ sinh vừa giữ trọn dưỡng chất là điều mà bất kỳ bà mẹ hiện đại nào cũng sẽ quan tâm.
-
Vì sao nên dùng tủ đông trữ sữa
Trữ sữa bằng tủ đông không còn xa lạ với các mẹ bỉm sữa
Thực tế, do một số nguyên nhân mà mẹ không thể cho con bú hoặc bé không chịu bú mẹ. Hay với những mẹ có nhiều sữa, bé không bú hết. Nếu lượng sữa còn lại trong ngực không được hút ra khiến mẹ bị căng tức, khó chịu, thậm chí sẽ bị tắc tia sữa hoặc ảnh hưởng đến chất lượng sữa. Các mẹ có thể khắc phục tình trạng này nhờ việc vắt sữa bằng tay hoặc dùng máy hút sữa. Tuy nhiên, vấn đề đặt ra là bảo quản sữa sau khi vắt như thế nào vì sữa mẹ không thể để ở nhiệt độ phòng quá 4 tiếng. Lúc này tủ lạnh, tủ đông…chính là giải pháp tuyệt vời để bảo quản và dự trữ sữa mẹ.
Trữ sữa bằng tủ đông giúp bé có thể dùng sữa mẹ ngay cả khi mẹ đi làm
Không những thế, khi dùng tủ đông trữ sữa cho dù bạn bận đi làm xa thì em bé ở nhà vẫn có sữa để uống. Ngoài ra, tránh trường hợp mẹ bị mất sữa bất ngờ, với việc trữ sữa đông lạnh bé nhà bạn vẫn có thể được uống sữa mẹ cho đến khi tròn 2 tuổi.
Tủ đông trữ sữa là loại tủ đông chuyên dùng để bảo quản sữa mẹ đông lạnh trong thời gian dài. Tủ đông trữ sữa không dùng chung với các thực phẩm khác, thường là tủ đông kích thước nhỏ.
Việc trữ sữa bằng tủ đông lạnh đã được áp dụng tại các nước tiên tiến từ rất lâu và mới được áp dụng tại Việt Nam trong thời gian gần đây. Vậy việc bảo quản sữa đông lạnh như vậy có đảm bảo giữ được dinh dưỡng trong sữa hay không?
Theo Quỹ Nhi đồng Liên hợp Quốc, sữa mẹ trữ đông có chất lượng chỉ xếp sau sữa mẹ bú trực tiếp. Sữa được bảo quản bằng tủ đông có thành phần dinh dưỡng và kháng thể đạt được gần như bú sữa mẹ trực tiếp.
Chú ý: Kết quả nghiên cứu trên dựa vào quy trình vắt, bảo quản và rã đông sữa đúng cách. Như vậy các mẹ có thể yên tâm trữ sữa bằng tủ đông lạnh mà không cần lo lắng về sự suy giảm dinh dưỡng trong sữa.
Như đã nói ở trên, tủ đông trữ sữa giúp các mẹ tiện lợi khi ra ngoài hay đi làm mà không lo con đói. Đồng thời, tránh việc mẹ mất sữa đột ngột ảnh hưởng đến việc nuôi con bằng sữa mẹ những năm tháng đầu đời. Và điều mẹ cần lưu ý duy nhất là tìm hiểu và làm theo hướng dẫn về công tác chuẩn bị, trữ sữa trong tủ đông lạnh, rã đông sữa đúng cách để đảm bảo giữ nguyên dinh dưỡng trong sữa mẹ.
-
Hướng dẫn trữ sữa bằng tủ đông
Trước khi thực hiện trữ sữa mẹ bằng tủ đông, bạn cần tìm mua một chiếc tủ phù hợp để đảm bảo việc bảo quản sữa mẹ được an toàn và tiện lợi.
Trước hết, bạn nên chọn mua tủ đông mới, không mua tủ đông cũ, tủ đông đã qua sử dụng nhằm đảm bảo việc bảo quản sữa được sạch sẽ, an toàn vệ sinh. Việc chọn mua một chiếc tủ đông mới sẽ giúp bạn hạn chế rủi ro mất an toàn vệ sinh so với trường hợp dùng tủ cũ hay tủ đông thanh lý.
Thứ hai, bạn nên mua tủ chính hãng, có bảo hành đầy đủ. Điều này giúp bạn chọn được một chiếc tủ chạy êm, ổn định, tránh ảnh hưởng đến sinh hoạt của mẹ và bé. Và nếu có vấn đề xảy ra thì bạn vẫn yên tâm có thể đổi trả hay sửa chữa tủ đông miễn phí trong thời gian bảo hành.
Tiếp đó, bạn nên chọn tủ có dung tích vừa phải, có thể chọn tủ đông từ 100-200l tùy theo nhu cầu và không gian nhà thay vì chọn tủ quá to tránh hao tốn điện năng. Đồng thời, bạn nên chọn một chiếc tủ đông tốt nhất với mức giá phù hợp túi tiền giúp giảm gánh nặng kinh tế đáng kể. Cùng với tủ đông, bạn nên chuẩn bị các dụng cụ đi kèm như máy hút sữa, túi hay bình thủy tinh trữ sữa…
Về việc bảo quản sữa mẹ trong tủ đông, bạn cần lưu ý những điều dưới đây.
Sữa vắt nên được chứa vào túi trữ sữa chuyên dụng hay bình thủy tinh đã được trần nước sôi vô trùng. Bạn cần ghi chú ngày tháng đầy đủ để phân biệt sữa cũ mới, đã hết hạn hay chưa và xếp đều trên tủ đông.
Cần nắm rõ cách thức trữ sữa bằng tủ đông lạnh để đảm bảo giữ trọn dưỡng chất trong sữa mẹ
Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, tùy vào nhiệt độ tủ đông mà sữa mẹ có thể để được lâu hay không lâu. Cụ thể như sau:
- Ở -20°C sẽ giữ được trong vòng 2 tuần.
- Ở -35°C bạn có thể để được từ 3 - 6 tháng.
- Ở -40°C bạn có thể để sữa mẹ được 12 tháng (hạn chế mở cửa tủ đông).
Về cách sử dụng sữa mẹ bảo quản bởi tủ đông trữ sữa, bạn nên áp dụng rã đông đúng cách bằng phương pháp tự nhiên. Bạn nên bỏ sữa xuống ngăn mát từ tối hôm trước để rã đông từ từ. Sau khi rã đông hoàn toàn, hâm sữa nóng bằng cách ngâm bình trong nước ấm nóng tới khi sữa bên trong nóng đều là có thể cho bé dùng. Chú ý bạn không nên làm tan sữa mẹ ở nhiệt độ phòng tránh vi khuẩn xâm nhập. Bạn cũng không nên đun sữa mẹ để rã đông, tránh làm mất dinh dưỡng trong sữa.
Như vậy chỉ cần nắm được cách thức trữ sữa bằng tủ đông lạnh và sử dụng sữa mẹ đông lạnh các mẹ bỉm sữa có thể yên tâm về nguồn sữa dồi dào cho con.
-
Tủ đông SUNHOUSE trữ sữa có tốt không?
SUNHOUSE vừa ra mắt với dòng sản phẩm Điện tử - Điện lạnh trong đó bao gồm các loại tủ đông được dùng phổ biến trong bảo quản đông lạnh thực phẩm. Tủ đông 1 ngăn 1 cánh SUNHOUSE là lựa chọn phù hợp cho các mẹ bỉm sữa dùng để trữ đông sữa trong thời gian dài.
Tủ đông 1 ngăn 1 cánh SUNHOUSE
Tủ đông 1 ngăn 1 cánh là dòng tủ được thiết kế một ngăn đông chuyên dụng, có khối lượng tịnh có thể lên tới 40kg, đồng thời kích thước nhỏ gọn đảm bảo không chiếm quá nhiều không gian gia đình bạn. Thêm vào đó, tủ đông lạnh 1 ngăn 1 cánh có giá thành khá hợp lý, với đầy đủ tiện ích cần thiết thích hợp cho hộ gia đình như: khóa an toàn, sơn tĩnh điện giảm đóng tuyết, sử dụng dàn lạnh đồng nguyên chất tiết kiệm điện năng…
Tủ đông SUNHOUSE chống nhiễm khuẩn giữ trọn dưỡng chất
Với độ lạnh sâu ổn định tới -32 độ C, tủ đông SUNHOUSE có thể trữ sữa mẹ trong thời gian ~ 1 tháng. Đặc biệt, bạn hoàn toàn có thể an tâm về độ an toàn của tủ đông lạnh từ thương hiệu này bởi sản phẩm sử dụng gas R600A - loại môi chất lạnh tiên tiến nhất hiện nay cho sản phẩm tủ đông, tủ lạnh. Không chỉ vậy, tủ đông lạnh SUNHOUSE còn được kiểm soát chất lượng bởi chuyên gia Hàn Quốc, đảm bảo tiêu chuẩn tốt nhất khi tới tay người sử dụng.
Bởi vậy, nếu cân nhắc lựa chọn một tủ đông trữ sữa, bạn có thể tham khảo các sản phẩm tủ đông 1 ngăn 1 cánh SUNHOUSE với dung tích hợp lý, hiệu năng làm lạnh tối ưu và mức chi phí hết sức phải chăng.